MEN : les nouilles

Illustration d'une femme mangeant des nouilles
Image réalisée par URUSHINOKI à partir d'une illustration téléchargée sur illustAC (©Kuromame)

Le mot japonais qui désigne les nouilles est « men-rui » (麺類). Sōmen, udon, soba et rāmen, chacune avec de nombreuses recettes, sont populaires en tant que repas faciles à préparer. Aujourd'hui, vous pouvez acheter ces nouilles séchées en France, mais savez-vous comment les préparer ?

Lavez bien les nouilles !

Ces nouilles doivent être bouillies dans une grande quantité d'eau chaude, puis lavées soigneusement à l'eau courante. Le rinçage à l'eau courante élimine le caractère collant des nouilles et leur donne une texture plus ferme. En revanche, le kama-age-udon et les ramen ne sont pas lavées.

Si vous voulez manger les nouilles chaudes

Les nouilles peuvent être réchauffées ou servies avec un bouillon chaud. Elles sont appelées différemment selon les garnitures.

Cet article présente ces 4 types de nouilles ainsi que d'autres disponibles au Japon.

Photo de nouilles somen avant cuisson
Image réalisée par URUSHINOKI à partir de photos téléchargées sur PhotoAC (©Chiliz)

Les « somen » est des nouilles de blé extra-fines (moins de 1,3 mm ou moins de 1,7 mm pour les somen tirées à la main) qui existent depuis le 8e siècle au Japon. Elles sont fabriquées à partir de farine de blé, de sel, d'eau et d'une petite quantité d'huile. Elles ne prennent que quelques minutes à bouillir et sont souvent servies comme déjeuner d'été. C'est un plat de Tanabata (le 7 juillet).

Vue plongeante d'un hiyashi-sōmen
冷やしそうめん
Hiyashi-sōmen

Somen froides à tremper
Vue plongeante d'un nagashi-sōmen
流しそうめん
Nagashi-sōmen

Somen s'écoulant dans un canal en bambou
Vue d'en haut d'un tanabata-sōmen
七夕そうめん
Tanabata-sōmen

Somen consommées le 7 juillet
Vue plongeante d'un bukkake-sōmen
ぶっかけそうめん
Bukkake-somen

Somen froides avec bouillon froid versé
Vue plongeante d'un bukkake-sōmen
ぶっかけそうめん
Bukkake-somen

Somen froides avec bouillon froid versé
Vue d'en haut d'un tai-sōmen
鯛そうめん
Tai-somen

Somen avec de la daurade
Vue plongeante d'un nyū-men
にゅう麺
Nyu-men

Somen chaudes
Vue plongeante d'un tai-sōmen
鯛そうめん
Tai-somen

Somen avec de la daurade
Vue plongeante d'un sōmen-chanpurū
素麺チャンプルー
Somen-chanpuru

Somen sautées
Photo de nouilles udon avant cuisson sur une passoire en bambou.
Image réalisée par URUSHINOKI à partir de photos téléchargées sur PhotoAC (©HiC)

Les « udon » sont des nouilles de blé, dont les ingrédients sont la farine de blé, le sel et l'eau. On trouve des nouilles udon de différentes épaisseurs et textures selon les régions, certaines mesurant même plus de 10 cm de largeur.

Vue d'en haut d'un kamaage-udon
釜揚げうどん
Kamaage-udon

Udon non lavées après ébullition
Vue plongeante d'un kake-udon
かけうどん
Kake-udon

Udon avec bouillon chaud
Vue d'en haut d'un wakame-udon
わかめうどん
Wakame-udon

Udon avec wakame
Vue plongeante d'un kitsune-udon
きつねうどん
Kitsune-udon
Udon
avec tofu frit
Vue plongeante d'un tanuki-udon
たぬきうどん
Tanuki-udon
Udon
avec tenkasu
Vue plongeante d'un tsukimi-udon
月見うどん
Tsukimi-udon
Udon
avec œuf cru
Vue d'en haut d'un tempura-udon
天ぷらうどん
Tenpura-udon
Udon
avec tempura
Vue plongeante d'un kakiage-udon
かきあげうどん
Kakiage-udon
Udon
avec kakiage
Vue plongeante d'un karē-udon
カレーうどん
Karē-udon
Udon
avec curry
Vue plongeante d'un niku-udon
肉うどん
Niku-udon
Udon
avec de la viande
(Boeuf ou porc sucré salé)
Vue plongeante d'un nabeyaki-udon
鍋焼きうどん
Nabeyaki-udon
Udon
cuites dans un nabe
avec divers ingrédients
Vue plongeante d'un yaki-udon
焼きうどん
Yaki-udon
Udon
sautées
Vue plongeante d'un zaru-udon
ざるうどん
Zaru-udon
Udon
froides à tremper avec nori
Vue plongeante d'un bukkake-udon
ぶっかけうどん
Bukkake-udon
Udon
froides avec bouillon froid versé
Vue d'en haut d'un sudachi-udon
すだちうどん
Sudachi-udon
Udon
avec sudachi
Vue plongeante d'un inaniwa-udon
稲庭うどん
I
naniwa-udon
Udon
locales d'Akita
Vue plongeante d'un himokawa
ひもかわ
Himokawa
Udon
locales de Gunma
Vue plongeante d'un mimi-udon
耳うどん
Mimi-udon
Udon
locales de Tochigi
Vue plongeante d'un hōtō
ほうとう
Hōtō
Udon
locales de Yamanashi
Vue plongeante d'un kishi-men
きしめん
Kishi-men
Udon
locales d'Aichi
Vue plongeante d'un miso-nikomi-udon
味噌煮込みうどん
Miso-nikomi-udon
Nabeyaki-udon
locales d'Aichi
Vue d'en haut d'un ise-udon
伊勢うどん
Ise-udon
Udon
locales de Mie
Vue d'en haut d'un sanuki-udon
讃岐うどん
Sanuki-udon
Udon
locales de Kagawa
Photo de nouilles soba avant cuisson sur une passoire en bambou.
Image réalisée par URUSHINOKI à partir de photos téléchargées sur PhotoAC (©HiC)

Les « soba » sont des « nouilles de sarrasin », mais la plupart contiennent également de la farine de blé. Les jyuwari soba (十割蕎麦) sont composées à 100 % de farine de sarrasin. Les « ni-hachi soba » (二八蕎麦) contiennent 20 % de blé et 80 % de sarrasin. Les soba moins chères contiennent souvent une plus grande proportion la farine de blé.

Mes meilleures soba sont les tenzaru-soba. C'est cher mais délicieux.

Vue plongeante d'un zaru-soba
ざるそば
Zaru-soba
Soba
froides à tremper avec nori
Vue plongeante d'un mori-soba
もりそば
Mori-soba
Soba
froides à tremper
Vue d'en haut d'un bukkake-soba
ぶっかけそば
Bukkake-soba
Soba
froides avec bouillon froid versé
Vue plongeante d'un cha-soba
茶そば
Cha-soba
Soba
au thé matcha
Vue plongeante d'un tenzaru-soba
天ざるそば
Tenzaru-soba
Zaru-soba
avec tempuras
Vue plongeante d'un kake-soba
かけそば
Kake-soba
Soba
avec bouillon chaud
Vue plongeante d'un tsukimi-soba
月見そば
Tsukimi-soba
Soba
avec œuf cru
Vue plongeante d'un tororo-tsukimi-soba
とろろ月見そば
Tororo-tsukimi-soba
Tsukimi-soba
avec igname râpé
Vue d'en haut d'un nishin-soba
にしんそば
Nishin-soba
Soba
avec hareng à la sauce sucrée salée
Vue plongeante d'un sansai-soba
山菜そば
Sansai-soba
Soba
avec légumes sauvages
Vue d'en haut d'un nishin-soba de Hokkaido
にしんそば
Nishin-soba
Nishin-soba
de Hokkaido
Vue plongeante d'un kawara-soba
わんこそば
Wanko-soba
Soba
locales d'iwate
Vue d'en haut d'un jindaiji-soba
深大寺そば
Jindaiji-soba
Soba
locales de Tokyo
Vue d'en haut d'un nishin-soba de Kyoto
にしんそば
Nishin-soba
Nishin-soba
de Kyoto
Vue plongeante d'un cha-soba
茶そば
Cha-soba
Soba
au thé matcha
Vue plongeante d'un kawara-soba
瓦そば
Kawara-soba
Cha-soba
locales de Yamaguchi
Photo de nouilles chinoises avant cuisson
Image réalisée par URUSHINOKI à partir d'une photo téléchargée sur PhotoAC (©cocona251)

Les « chuka-men » sont des nouilles de blé à ramen. Elles sont un type de nouilles originaires de Chine. Le processus de production est presque identique à celui des nouilles udon qui sont fabriquées à partir de blé et d'eau mais la saumure kansui (solution de sel alcalin) leur donne une couleur jaune et une texture et un arôme particulier.

Les rāmen chinoises et les ramen japonaises sont différentes.

Au Japon, les ramen ont évolué différemment qu'en Chine. Aujourd'hui, en Chine comme en France, elles sont reconnues comme un plat japonais.

Vue d'en haut d'un tonkotsu rāmen
豚骨ラーメン
Shōyu rāmen
Ramen
avec un bouillon aux os de porc
Vue d'en haut d'un shōyu rāmen
醤油ラーメン
Shōyu rāmen
Ramen
à la sauce soja
Vue d'en haut d'un shio rāmen
塩ラーメン
Shio rāmen
Ramen
au sel
Vue d'en haut d'un tantan-men
タンタン麺
Tantan-men
Ramen
épicées de style sichuanais
Vue plongeante d'un yaki-soba
焼きそば
Yaki-soba

Nouilles sautées
Vue plongeante d'un Tsuké-men
つけ麺
Tsuke-men
Ramen
froides à tremper
Vue plongeante d'un Hiyashi-tantan-men
冷やしタンタン麺
Hiyashi-tantan-men
Tantan-men
froide
Vue plongeante d'un Hiyashi-chūka
冷やし中華
Hiyashi-chūka
Ramen
froides avec sauce au sésame
Vue d'en haut d'un jaja-men
じゃじゃ麺
Jaja-men

Nouilles locales de Morioka
Vue d'en haut d'un okinawa-soba
沖縄そば
Okinawa-soba

Nouilles locales d'Okinawa